Terapia de pareja y Sexología

Las relaciones de pareja pueden enfrentar desafíos que, a veces, resultan difíciles de superar. Nuestro servicio de terapia de pareja está diseñado para ofrecer un espacio seguro y de apoyo, donde ambos podáis explorar vuestros sentimientos, mejorar la comunicación y encontrar soluciones a los problemas que afectan a la relación.

Por otro lado, la sexología es una disciplina que abarca el estudio de la sexualidad humana en todas sus dimensiones. Nuestro servicio de sexología se enfoca en promover la salud sexual, resolver inquietudes y mejorar la calidad de vida de las personas y parejas.

Recuerda, buscar ayuda es un acto de valentía y un paso importante hacia una relación más saludable y feliz o una sexualidad saludable y plena. ¡Estamos aquí para ayudarte en cada etapa del proceso!

PIDE TU CITA

¿En qué consiste el proceso de sexología y terapia de terapia de pareja?

1. Sesiones Personalizadas. Cada pareja e individuo necesita un abordaje individualizado. Nuestras sesiones se adaptan a las necesidades específicas de tu relación o persona, abordando desde conflictos cotidianos hasta problemas más profundos.

2. Atención individualizada: Ofrecemos sesiones personalizadas que se adaptan a tus necesidades o a las de la pareja. Ya sea que busques mejorar tu relación, la relación con tu cuerpo, resolver problemas de deseo o explorar tu identidad sexual, estamos aquí para apoyarte.

3. Técnicas de Comunicación: Técnicas de Comunicación: Te enseñamos herramientas efectivas y asertivas para mejorar la comunicación, fomentando un diálogo abierto y sincero que facilite la resolución de conflictos.

4. Manejo de Emociones: Ayudamos al individuo y a cada miembro de la pareja a identificar y expresar sus emociones de manera saludable para conectar con las necesidades y facilitar la gestión.

5. Fortalecimiento de la Intimidad: Trabajamos para mejorar la conexión emocional y física tanto de manera individual como en pareja.

6. Talleres y Charlas: Organizamos talleres educativos y charlas sobre diversas temáticas, como la comunicación en la pareja, el placer sexual y la salud reproductiva. Nuestro objetivo es empoderarte con información valiosa.

7. Recursos y Material Didáctico: Proporcionamos acceso a materiales informativos, guías y recursos que te ayudarán a comprender mejor tu sexualidad y a enfrentar cualquier desafío que puedas encontrar.

Los beneficios de iniciar un proceso de terapia sexual o de pareja son numerosos, los principales son: mejora de la salud sexual y aumento de confianza y autoestima, resolución de conflictos, autoconocimiento, reforzamiento del vínculo, adaptación a las diferentes fases y necesidades vitales y de la pareja y crecimiento personal.

Herramientas utilizadas en terapia

Terapia cognitivo – conductual
Terapia sistémica
Terapia Gestalt
Mindfulness
EMDR
Psiconutrición
Técnicas proyectivas (playmobils, cartas, dibujo…)

Lo que opinan nuestros clientes

Desde hace varios años he sido clienta suya de diferentes servicios que ofrece… He hecho varios talleres de cocina, tanto online como presenciales, y todos son geniales. Aprendes muchas recetas nuevas, trucos, combinaciones de alimentos y sabores, de diferentes temáticas, y lo más importante, sano, sin dejar a un lado lo delicioso. También he tenido varías consultas de nutrición por unos problemas que tenia en mis analíticas. Lo explica todo de una manera clara para que podamos entenderlo, te guía y hace un seguimiento durante un tiempo, hasta que tú mismo eres capaz de controlar tu alimentación equilibrada. Además, mis hijos han celebrado allí su cumpleaños, han ido a cumpleaños de amiguitos y han hecho algún taller específico para niños, y han salido encantados, divertidos y con recetas e ideas nuevas para hacer ellos mismos, y de nuevo, todo sano para su alimentación.

Ana es excepcional. Gracias a redes, tuve la suerte de encontrarla, y desde entonces siempre está presente en mi. Recién diagnosticada de Tiroiditis de Hashimoto, me facilitó toda la información y herramientas que necesitaba; descubrió un Hellicobacter que nadie había valorado con los resultados de análisis; me ayudó con la planificación y búsqueda del embarazo, y a día de hoy nos ayuda con Alimentación Complementaria. Esencial en nuestra vida Gracias Ana, eres maravillosa.

Ha sido unos meses realmente difíciles para mí. Con la ayuda de Noelia he podido llegar del más bajo hasta recuperar la ilusión de seguir por delante y hacer cambios en mí vida que por primera vez están enfocados en mi propia bien estar y felicidad. Gracias Noelia.

Tania es una fisioterapeuta excepcional. Durante mi embarazo, sus clases de suelo pélvico me ayudaron muchísimo y me hizo sentir más segura. Adaptó los ejercicios a mi ritmo y me dio seguridad para seguir. Después de la cesárea, he vuelto a ella para tratar la cicatriz y valorar mi suelo pélvico. Tania es muy profesional, cercana y empática. Explica todo con claridad y responde a todas tus dudas. La recomiendo 100%

Emma me ha cambiado la vida. Di muchos tumbos con muchos nutricionistas pero ella me explicó todo bien y me demostró que con la buenos hábitos de verdad se puede estar bien. Tiene mucha paciencia pero sobre todo mucha EMPATIA. La recomiendo 100%

Lioba es la fisio infantil más excepcional que hemos tenido el privilegio de conocer. Su atención amorosa y su enfoque experto en tratar los cólicos, el reflujo y el tono elevado de mi hijo nos han dejado sin palabras. Desde que comenzamos en septiembre, seguimos yendo porque su dedicación y pasión por ayudar a los más pequeños realmente la destacan como la mejor en su campo. ¡Gracias, Lioba, por tu increíble trabajo y por hacer una diferencia tan positiva en la vida de nuestra familia!

Isabel es una profesional con encanto, carisma y dedicación. Mi pareja y yo decidimos recurrir a ella para trabajar nuestra relación, y estamos seguros de que ella ha sido la mejor elección. Gracias por acompañarnos!!!

EL PROCESO

Cómo trabajaremos

01. PASO 1

En las primeras consultas nos centraremos en definir el motivo de consulta y evaluar las diferentes áreas para establecer objetivos terapéuticos, centrándonos en generar un espacio seguro y un vínculo terapéutico.

02. PASO 2

En las siguientes sesiones iremos ahondando más en la trayectoria individual o de la pareja, resolución de conflictos, historia sexoafectiva, ajuste de resolución de conflictos... con el objetivo de ir cumpliendo con los cambios deseados.

03. PASO 3

La continuidad de las sesiones dependerá de varios factores (problemática, disponibilidad...), por lo que lo acordaremos e iremos ajustando en función de las necesidades de la pareja/persona..