Embarazo, Postparto
y Lactancia
La nutrición, ya influye en nuestro organismo desde antes que de seamos concebidos. Los hábitos de vida de nuestros padres, su genes, y por lo tanto los nuestros, comienzan a escribirse.
El bebé, es un lienzo en blanco que empezamos a pintar en el vientre materno, emociones, estímulos y alimentos, son percibidas y aprendidas desde ese momento. Una vez en nuestros brazos, continuamos pintando ese maravilloso lienzo, siendo su espejo.
Mamá, papá, no vais a ser los padres perfectos, nadie lo es, pero estaríamos encantadas de acompañaros en esta apasionante aventura.
Embarazo, Postparto y Lactancia
La nutrición, ya influye en nuestro organismo desde antes que de seamos concebidos. Los hábitos de vida de nuestros padres, su genes, y por lo tanto los nuestros, comienzan a escribirse.
El bebé, es un lienzo en blanco que empezamos a pintar en el vientre materno, emociones, estímulos y alimentos, son percibidas y aprendidas desde ese momento. Una vez en nuestros brazos, continuamos pintando ese maravilloso lienzo, siendo su espejo.
Mamá, papá, no vais a ser los padres perfectos, nadie lo es, pero estaríamos encantadas de acompañaros en esta apasionante aventura.
¿Es la alimentación importante en el postparto?
¿Es la alimentación importante en el postparto?
Dentro de la maternidad, esta etapa es fundamental para la recuperación de la madre, independientemente del tipo de parto o lactancia que se realice. La cicatrización, el estrés y el cambio hormonal en estas semanas son clave. A su vez, debemos tener en cuenta, la falta de descanso, las molestias que se pueden presentar y sobre todo, la falta de tiempo. Por todo ello, ¡queremos ayudarte! y tenemos una sesión adaptada para cada etapa, destacando lo más importante a tener en cuenta, junto a ideas rápidas y saludables.
Dentro de la maternidad, esta etapa es fundamental para la recuperación de la madre, independientemente del tipo de parto o lactancia que se realice. La cicatrización, el estrés y el cambio hormonal en estas semanas son clave. A su vez, debemos tener en cuenta, la falta de descanso, las molestias que se pueden presentar y sobre todo, la falta de tiempo. Por todo ello, ¡queremos ayudarte! y tenemos una sesión adaptada para cada etapa, destacando lo más importante a tener en cuenta, junto a ideas rápidas y saludables.
¿Qué aprenderé en consulta?
- Aprenderás qué alimentos debes potenciar en cada uno de los trimestres, para el proceso de crecimiento de tú bebé
- Sabrás que alimentos están contraindicados y qué medidas debes tener en cuenta en el embarazo.
- Aclararás dudas, mitos y contradicciones entre distintos profesionales de la salud.
- Dispondrás de toda la información en el dossier de embarazo, postparto y lactancia, con tips y recomendaciones específicas.
- Aprender qué alimentos debe tener en cuenta la madre tras el parto y la recuperación del mismo (cicatrización, necesidades proteicas, falta de tiempo o descanso, etc.)
¿Qué aprenderé en consulta?
- Aprenderás qué alimentos debes potenciar en cada uno de los trimestres, para el proceso de crecimiento de tú bebé
- Conocerás qué alimentos puedes o no consumir en cada etapa
- Aclararás dudas, mitos y contradicciones entre distintos profesionales de la salud
- Dispondrás de toda la información en el dossier de embarazo, postparto y lactancia, con tips y recomendaciones específicas.
- Aprenderás qué alimentos debe tener en cuenta la madre tras el parto y la recuperación del mismo (cicatrización, necesidades proteicas, falta de tiempo o descanso, etc.)
Lo que opinan nuestros clientes
Lo que opinan nuestros clientes
EL PROCESO
Cómo trabajaremos
Cómo trabajaremos
01.
Primera consulta
En la primera consulta haremos un cuestionario extenso para conocer a fondo tu estilo de vida, para poder así, tener toda la información posible para tratar el caso.
Esta consulta tiene una duración aproximada de 90 minutos.
02.
Consultas de seguimiento
Las sesiones serán adaptadas según todas las necesidades detectadas en la entrevista nutricional. Estas sesiones tienen una duración aproximada de 45 minutos.
03.
Consulta final
El número de citas, es muy personal, y dependerá de cada caso.
Todas las sesiones pueden ser tanto presenciales, como online. En este último caso, las sesiones se llevarán a cabo a través de una plataforma llamada Zoom. En esta plataforma podremos compartir pantalla de ordenador, para poder así, explicarte las herramientas que vayamos a utilizar a lo largo del proceso. Toda la documentación (cuestionarios, infografías, recetarios, menús, etc. ), serán compartidas en una carpeta de Google drive.
Coste de la sesión:55€
Bono 3 sesiones: 150€ (1 sesión por trimestre)
Bono 6 sesiones: 270€ (2 sesiones por trimestre)
-
Lunes - Viernes
10.00h - 19.00h
-
Camí Vell d'Altea nº27,
Local 7A
- 611 33 88 65
- info@nutretalbir.com
