Nutrición hormonal-Salud Femenina
La salud femenina abarca el bienestar físico, mental y emocional de las mujeres a lo largo de todas las etapas de su vida en las que la acompañamos con un enfoque integral que contempla la influencia biológica y social que impacta en la salud de las mujeres, reconociendo que cada etapa de la vida presenta desafíos y oportunidades únicas.
Entendemos que la salud femenina es un viaje único y personal. Las enfermedades hormonales, como el hipotiroidismo, el hipertiroidismo, la endometriosis y el síndrome de ovario poliquístico (S.O.P), entre otras disfunciones, pueden afectar profundamente la calidad de vida de las mujeres. Sin embargo, también representan una oportunidad para el autoconocimiento y la transformación.
La clave para abordar estos desequilibrios hormonales radica en comprender nuestro propio cuerpo y sus ciclos.
Nutrición hormonal-Salud Femenina
La salud femenina abarca el bienestar físico, mental y emocional de las mujeres a lo largo de todas las etapas de su vida en las que la acompañamos con un enfoque integral que contempla la influencia biológica y social que impacta en la salud de las mujeres, reconociendo que cada etapa de la vida presenta desafíos y oportunidades únicas.
Entendemos que la salud femenina es un viaje único y personal. Las enfermedades hormonales, como el hipotiroidismo, el hipertiroidismo, la endometriosis y el síndrome de ovario poliquístico (S.O.P), entre otras disfunciones, pueden afectar profundamente la calidad de vida de las mujeres. Sin embargo, también representan una oportunidad para el autoconocimiento y la transformación.
La clave para abordar estos desequilibrios hormonales radica en comprender nuestro propio cuerpo y sus ciclos.
Normalizamos, lo que no es normal
Normalizamos, lo que no es normal
La nutrición adecuada es una herramienta poderosa para armonizar nuestras hormonas y potenciar nuestro bienestar.
En nuestra consulta, trabajamos para empoderarte a través de una alimentación consciente y adaptada a tus necesidades hormonales.
Juntas, exploraremos cómo los alimentos, el estilo de vida y el autoconocimiento pueden ayudarte a equilibrar tus hormonas y optimizar tu salud.
Descubre la conexión entre tu nutrición, tu cuerpo y tu bienestar.
La nutrición adecuada es una herramienta poderosa para armonizar nuestras hormonas y potenciar nuestro bienestar.
En nuestra consulta, trabajamos para empoderarte a través de una alimentación consciente y adaptada a tus necesidades hormonales.
Juntas, exploraremos cómo los alimentos, el estilo de vida y el autoconocimiento pueden ayudarte a equilibrar tus hormonas y optimizar tu salud.
Descubre la conexión entre tu nutrición, tu cuerpo y tu bienestar.
¿Qué aprenderé en consulta?
- Aprenderás cómo funciona tu cuerpo y qué puedes hacer por él.
- Dispondrás de herramientas y materiales para llevar a cabo tu propio autoconocimiento.
- Mejorarás tus hábitos, y sentirás como tu propio cuerpo te lo agradece.
- Si lo necesitas o te es de interés, conocerás el método sintotérmico, en qué consiste, cómo hacerlo, qué información nos aporta y lo iremos interpretando juntas.
- Entenderás el funcionamiento de tu organismo en la etapa de la menopausia, y podrás adquirir nuevos hábitos, que te faciliten el día a día y que por supuesto, mejoren tu calidad de vida.
¿Qué aprenderé en consulta?
- Aprenderás cómo funciona el ciclo menstrual y qué puede ser considerado como normal o no.
- Conocerás el método sintotérmico, en qué consiste, cómo hacerlo, qué información nos aporta y lo iremos interpretando juntas.
- Dispondrás de herramientas y materiales para llevar a cabo tu propio autoconocimiento.
- Mejorarás tus hábitos, y sentirás como tu propio cuerpo te lo agradece.
- Entenderás el funcionamiento de tu organismo en la etapa de la menopausia, y podrás adquirir nuevos hábitos, que te faciliten el día a día y que por supuesto, mejoren tu calidad de vida.
Lo que opinan nuestros clientes
Lo que opinan nuestros clientes
EL PROCESO
Cómo trabajaremos
Cómo trabajaremos
01.
Primera consulta
En la primera consulta haremos un cuestionario extenso en el que me contarás tu estilo de vida. Además, en caso de que sea necesario, realizamos un informe de solicitud de análisis clínicos, para obtener toda la información posible para tratar el caso.
Esta consulta tiene una duración aproximadamente de 60 minutos
02.
Intervención nutricional y cambio de hábitos
Las sesiones serán adaptadas según todas las necesidades detectadas en la entrevista nutricional. Dependiendo del caso, abordaremos distintas áreas y necesidades detectadas: pauta de suplementación, entrega de dossier personalizado, método sintotérmico, valoración de progresos, solicitud de pruebas en caso de que sea necesario, etc.
Estas sesiones tienen una duración aproximada de 60 minutos, y se dan cada 15 días o más dependiendo de cada caso y de la indicación del profesional.
03.
Consulta final
El número de citas, es muy personal, y dependerá de cada caso.
Todas las sesiones pueden ser tanto presenciales, como online. En este último caso, las sesiones se llevarán a cabo a través de una plataforma llamada Zoom. En esta plataforma podremos compartir pantalla de ordenador, para poder así, explicarte las herramientas que vayamos a utilizar a lo largo del proceso. Toda la documentación (cuestionarios, infografías, recetarios, menús, etc. ), serán compartidas en una carpeta de Google drive.
Coste de la sesión: 65€
Consulta en pareja: 80€
-
Lunes - Viernes
9.30h - 20.00h
-
Camí Vell d'Altea nº27,
Local 7A
- 611 33 88 65
- info@nutretalbir.com
