Nuestro programa PIERDE PESO, GANA SALUD, es un programa creado a partir de detectar los problemas que más se dan entre las personas que luchan con su peso, de manera constante.
Será un programa grupal en el que te guiaremos, acompañaremos y enseñaremos todo lo que hemos aprendido durante nuestros años de experiencia en el mundo de la salud y la nutrición, para que así consigas lograr tu objetivo.
El programa tendrá una duración de 2 meses, en el que habrá un total de 7 sesiones semanales, grupales, con diferentes temáticas, encaminadas a mejora tu salud, y aumentar tu motivación.
OBJETIVOS DEL PROGRAMA
- Conoce cuáles son los motivos que han impedido que llegues a tu objetivo en tantas ocasiones.
- Mejora tus hábitos de vida y alimentación de forma sencilla.
- Aprende a nutrirte de una dieta variada y equilibrada con pautas fáciles, mientras pierdes peso.
- Conecta con la motivación que necesitas para ponerte en marcha en cuanto comience el año.
- Conecta con un grupo reducido que comparte tus mismos objetivos de salud, y la motivación para alcanzarlos.
DATOS IMPORTANTES
- El programa se adapta a las características y posibilidades de cada participante.
- El plan está compuesto por 7 sesiones semanales, de 1.5h cada una, y 2 sesiones individuales de 30 minutos.
- Las plazas son limitadas (solo 15 plazas), y solo se llevará a cabo el curso, con un mínimo de 8 plazas reservadas.
- Las plazas solo son reservadas, cuando se realiza el pago del mismo.
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